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Retraites yoga à Campan, Pyrénées : week-end ou séjours plusieurs jours. Hatha, Yin, Pilates & Yoga fusion, nature et ressourcement.
Retraites Bien-être. Places limitées. Réservez.
Les retraites bien-être Tadansana permettent d'harmoniser le corps et l'esprit, de se connecter avec soi-même, de relâcher les tensions mentales et corporelles, d'exprimer ses émotions, d'améliorer la confiance et l'estime de soi. Tout cela dans une ambiance bienveillante
EXPRESSION CORPORELLE
EXPRESSION CORPORELLE
Grâce à des temps d’improvisation guidée et des moments de danse intuitive, laissezs’exprimer vos émotions, relâchez les tensions mentales et corporelles, et accueillez la créativité, la détente et la joie de vivre
TEMPS D’ÉCRITURE, D’ÉCHANGE, ET DE RELAXATION
TEMPS D’ÉCRITURE, D’ÉCHANGE, ET DE RELAXATION
À travers l’écriture, nous poserons des mots sur des ressentis, des sensations, des émotions, des pensées... Véritable action libératrice et apaisante. Des temps de discussion pour échanger sur ses expériences et ses perceptions, et des moments de relaxation pour apporter des instants de détente profonde.
Les dates des prochaines retraites bien-être seront annoncées à l'automne 2026.
Les dates des prochaines retraites bien-être seront annoncées à l'automne 2026.
Formule week-end de 3 jours et séjours en semaine, en petit groupe, dans les montagnes pyrénéennes.
Formule week-end de 3 jours et séjours en semaine, en petit groupe, dans les montagnes pyrénéennes.
Pour être informée en priorité de l'ouverture des inscriptions, inscrivez-vous à la lettre d'information Tadansana.
J'organise également des week-ends privatisés avec formule sur mesure, de 2 à 10 personne, tout au long de l'année
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